SPORT COACHING
POSSO AIUTARTI A MIGLIORARE LE TUE PRESTAZIONI SPORTIVE O QUELLE DELLA TUA SQUADRA. NELLO SPORT, INFATTI, LA PREPARAZIONE MENTALE CONTA ALMENO QUANTO LA PREPARAZIONE FISICO/TATTICO/ATLETICA.
NON TENERNE CONTO SIGNIFICA COMPROMETTERE OGNI POSSIBILITÀ DI SUCCESSO.
NEI MIEI PERCORSI DI SPORT COACHING, LAVOREREMO NELLE SEGUENTI AREE:
• MOTIVAZIONE
- PENSIERO POSITIVO
- CONSAPEVOLEZZA
- AUTOSTIMA / FIDUCIA IN SÉ STESSI
- OBIETTIVO
• PRESTAZIONE MENTALE
- CONVINZIONI
- APPROCCIO ALLA GARA
- COMUNICAZIONE INTERNa
- fisiologia
- concentrazione
• GESTIONE DELLE EMOZIONI
- GESTIONE DELLA PAURA
- GESTIONE DELLO STRESS
- GESTIONE DELL'ENERGIA
- GESTIONE DEGLI ERRORI E DEGLI EVENTI SFAVOREVOLI
- GESTIONE DELLA SCONFITTA
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I MIEI ULTIMI POST
SE VUOI ASCOLTARE I PENSIERI E I POST CHE CONDIVIDO ANCHE IN AUDIO, QUI TROVI UNA SELEZIONE
